Si tu trabajo exige que pases muchas horas sentado, lo mejor es pensar en la ergonomía y buscar una silla de oficina de respaldo alto. Es indispensable cuidar la postura, para que las largas horas frente al ordenador no pasen factura.
Porque gracias a este tipo de sillas de escritorio, la espalda quedará protegida desde el cuello hasta las lumbares, y no dejarás ninguna zona sin protección.
Gracias a los diferentes materiales y posibilidades de diseño, este tipo de sillas es ideal para conseguir una silla cómoda y resistente.
En este artículo hemos recogido las mejores sillas de oficina de respaldo alto del mercado según mi experiencia, y la opinión de varios fisioterapeutas, y usuarios que como tú y yo buscan lo mejor para su espalda.
¡Ah! Y al final también te he dejado una completísima guía para que resuelvas tus dudas y aprendas a sacar el máximo partido de tu silla de oficina de respaldo alto. ¡Espero que te sea útil!
Comparativa, ¿Cuál es la mejor silla de oficina con respaldo alto?
Indice de Contenidos
Descubre de un sólo vistazo cuáles son las mejores sillas de oficina de respaldo alto comparando sus principales características, y hacerte una idea clara de lo que necesitas. Además, recuerda que todas estas sillas han sido seleccionadas por un equipo de expertos para mostrarte cuáles son sus puntos fuertes.
| Titulo | Hbada |
|---|---|
| Imagen |  |
| Opiniones | Más de 1.930 Valoraciones |
| Valoración | ⭐⭐⭐⭐ |
| Peso Soportado | 150 Kg |
| Zona Lumbar | Ajustable |
| Reposa Cabezas | Con cojín ajustable |
| Review | Leer Análisis |
| Titulo | Sihoo |
|---|---|
| Imagen |  |
| Opiniones | Más de 5.500 Valoraciones |
| Valoración | ⭐⭐⭐⭐ |
| Peso Soportado | 150 Kg |
| Zona Lumbar | Soporte Lumbar Ajustable |
| Reposa Cabezas | Sí |
| Review | Leer Análisis |
| Titulo | Songmics |
|---|---|
| Imagen |  |
| Opiniones | Más de 1.600 Opiniones |
| Valoración | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Peso Soportado | 150 Kg |
| Zona Lumbar | Sí |
| Reposa Cabezas | Integrado |
| Review | Leer Análisis |
| Titulo | Intimate |
|---|---|
| Imagen | |
| Opiniones | Más de 2.800 Opiniones |
| Valoración | ⭐⭐⭐⭐ ⭐ |
| Peso Soportado | 125 Kg |
| Zona Lumbar | Diseño Ergonómico |
| Reposa Cabezas | Sí, con cojín |
| Review | Leer Análisis |
Catálogo de sillas de oficina de respaldo alto
Hbada
Sihoo
Songmics
Exofcer
La mayoría de los trabajos hoy en día pasan por realizarse sentados. Pasamos un montón de horas en la misma posición, y aunque aparentemente nuestro cuerpo no se queja, llega el momento en que no puede más y comienzan los problemas.
Nuestra anatomía no está diseñada para estar tantas horas sentado en la misma posición. Es necesario tener una postura ergonómica y adecuada que debería pasar por la correcta silla de oficina. Para ello, las sillas de oficina con respaldo alto son una de las mejores opciones, para que no se produzcan los temidos dolores de espalda que van desde la zona lumbar a la de las cervicales.
Disponer de un equipamiento de oficina que disminuya este tipo de problemas ergonómicos y facilite su prevención, es fundamental para una buena salud corporal.
Si no tenemos una buena silla de oficina de respaldo alto, es probable que la propia silla nos fuerce a adoptar posturas perjudiciales para poder estar más cómodos durante la jornada de trabajo.
En esta guía encontrarás sillas de respaldo alto más sencillas y algunas más complejas, que en mayor o menor medida tratarán de proteger tu postura y ofrecerte un gran confort.
Las 10 Mejores Sillas de oficina con respaldo alto
A la hora de seleccionar las sillas del ranking hemos tenido en cuenta todo: sus características técnicas, la experiencia de usuarios que los han comprado, recomendaciones de fisios y las opiniones de nuestros expertos.
Sihoo M18: la mejor silla de escritorio de respaldo alto
✰ La mejor silla de respaldo alto más adaptable
Es una silla especialemente indicada para personas altas
Soporta un peso de 150 kg
La silla de respaldo alto Sihoo M18 es una de las más robustas que encontrarás dentro de este tipo de sillas. No sólo por la calidad de sus materiales, sino por el ensamblaje de sus piezas.
Con un respaldo de 50×70 cm es perfecta para personas de alta estatura, porque además soporta un alto peso de 150 kg. Si eres una persona por encima de 1,70 cm de alto, la silla Sihoo M18 es perfecta para ti.
Además, hemos de añadirle que nos ha encantado la transpirabilidad de sus materiales, y su adaptabilidad. Porque cuenta con un respaldo que puedes regular y bloquear en cualquier posición hasta 125º. Y su reposacabezas es ajustable tanto en altura como en ángulo.
Ver en AmazonLos reposabrazos son un punto muy controvertido, y que valoramos mucho su ajustabilidad. En este caso, se han llevado el premio gordo, y son ajustables tanto en altura, 6 cm, como longitudinalmente 5 cm y 36º de giro.
La zona lumbar es otro de los puntos fuertes de esta silla con respaldo alto, ya que puedes ajustarla tanto vertical como horizontalmente, para ajustarla a tus necesidades y ejercer más o menos presión.
Con todo esto, espero que entiendas por qué aseguro que esta es una de las mejores sillas de oficina con respaldo alto, ergonómica, y que mejor se adapta a un largo día de trabajo en la oficina. Con ella es bastante sencillo conseguir una buena postura durante una jornada de trabajo.
- Resistencia y adaptabilidad
- Transpirable
- Resistente, y perfecta para personas altas
- Ruedas de goma muy silenciosas
- Asiento un poco duro
- Precio un poco alto
Silla de respaldo alto Diablo V- Basic
✰ La silla de respaldo alto más ancha
Estructura de aluminio, y material en malla de alta calidad
Soporta hasta 150 kg, así que su resistencia está sobradamente probada
La silla con respaldo alto Diablo V-Basic es una de las más resistentes y podrás apreciarlo desde el mismo momento de su montaje.
Cuenta con un respaldo de malla que la convierte en la reina de la transpirabilidad, especialmente en épocas calurosas, o cuando pasas sentado grandes períodos de tiempo.
Como uno de los puntos más destacables es el ancho de su respaldo, que con 60 cm destaca por ser uno de los más amplios y que la convierten en ideal para personas más voluminosas.
Con los apoyabrazos y reposacabezas ajustables conseguimos un alivio más que significativo en toda la zona cervical y del cuello.
Ver en AmazonOtro punto favorable de esta silla Diablo V de respaldo alto es que cuenta con ruedas de goma, fácilmente deslizables, y muy silenciosas que te permitirán estar tranquilo en cuanto a arañazos en el suelo.
Cuenta con un respaldo reclinable, pero aquí decir que no lo es tanto como el de otras sillas de la misma gama, porque sólo alcanza los 30º. Aún así es suficiente para conseguir una postura relajada y que puedes bloquear en 3 posiciones diferentes.
Algo que no nos ha gustado de esta silla, es que la altura máxima del asiento es bastante baja, lo que no la hace compatible con gente de alta estatura, de más de 180 cm.
- Silla ideal para personas voluminosas
- Muy Transpirable
- Cómoda y resistente
- Ruedas de goma anti arañazos
- Altura máxima del asiento muy baja
- Zona lumbar flexible pero no regulable
Silla Intimate Wm Heart de respaldo alto
✰ La silla de respaldo alto más barata
Se trata de una silla de oficina de respaldo alto muy transpirable
Soporta un peso de 130 kg
A pesar de ser una de las sillas más baratas de nuestra selección con respaldo alto, la IntimaTe es una silla ergonómica de oficina muy resistente, y dotada de una gran transpirabilidad.
Puedes plegar los resposabrazos, así que se convierte en la opción más cómoda para pegarse al escritorio mientras trabajas. De esta manera no cargarás la zona cervical intentando conseguir posturas imposibles que te impiden mantener una postura ergonómica.
Cuenta con soporte lumbar, que te ayudará a aliviar la zona de la espalda durante largas jornadas de trabajo.
No es tan adaptable como otras sillas que encontrarás en esta selección, ya que sólo podrás reclinar el respaldo en un punto vertical de 90º, así que no es tan cómoda como otros modelos. Pero esto no evita que puedas mantener una postura erguida y cómoda durante el tiempo que estés sentado en ella.
Las ruedas son un punto desfavorable, ya que no son de goma, y por tanto, pueden producir arañazos, así como sonoridad.
- Es una silla muy cómoda y económica
- Muy Transpirable
- Muy básica
- Fácil montaje
- La longitud del respaldo no es indicada para personas demasiado altas
- Zona lumbar no ajustable
- Las ruedas no son de goma
Silla de escritorio con respaldo alto Hbada
✰ La mejor silla ergonómica por menos precio: nuestra favorita
Estructura de acero, y material en malla de alta calidad
Diseño ergonómico para evitar la contrapresión
- Garantía de un año ofrecida por la marca.
- Hbada es una marca profesional de sillas de oficina que ha superado certificaciones como la BIFMA y SGS.
- Esta silla ha superado una presión estática de 1136 kg.
- Tejido del respaldo en malla, muy flexible, transpirable y ligero.
- Cuenta con soporte para la cabeza.
- Soporta hasta 150 kg
Estamos ante una de las sillas con respaldo alto más cómodas y ergonómicas que encontrarás. Porque además, tiene un reposabrazos y reposacabezas ajustables.
- Su diseño ergonómico en toda la zona de la espalda, mantiene asegurada la zona lumbar, y las cervicales.
- Asiento en almohada firme pero muy cómoda. Permite adoptar una posición cómoda gracias al cojín del asiento diseñado para que rebote suavemente.
- El respaldo es ajustable, en un ángulo que va desde los 90 a los 155 grados. Perfecto para el trabajo de oficina, o como silla de despacho en casa.
Hbada es una marca de sillas de oficina que cuenta con un montón de modelos diferentes. Lo que nos gusta es que son sillas versátiles, modernas y adaptadas a cualquier tipo de decoración. A la vez, son muy cómodas, así que ¿qué más puedes pedir?
- Silla cómoda y transpirable
- Con ruedas
- Un precio genial para su calidad
- Por poner alguna pega, diremos que las tonalidades de la silla blanca no siempre son las mismas
Silla ergonómica Sihoo con asiento alto
✰ Una de las favoritas en Amazon, los usurarios la compran sin pensarlo dos veces
2 Colores disponibles
Soporte lumbar inteligente
- Esta silla soporta hasta 150 kg.
- Soporte lumbar inteligente que se adapta a la presión y la columna del usuario.
- El apoyabrazos es multifunción 3D. Puedes ajustarlo en varios sentidos a tus preferencias.
- Malla transpirable, que favorece la transpiración, y evita el sudor producido por el sedentarismo.
- Ruedas cómodas y que no rallan el suelo, de nilon bastante liso.
Es la silla ideal si tu altura está entre 1,65 y 1,80. Si eres más alto probablemente el ajuste lumbar no sea de tu agrado, y entonces tu espalda no estará cómoda.
En cuanto a los apoyabrazos, son 3D. Esto significa que ajustan en profundidad, giro y altura. Pero no en anchura, es conveniente que lo tengas en cuenta también.
Dentro de estas particularidades la silla es cómoda, y ajustada al precio que tiene. Fácil de montar y los materiales son de calidad, bastante agradables al tacto.
- Fácil montaje
- Silla de oficina cómoda y transpirable
- Buenos materiales y agradable al tacto
- Perfecta si mides entre 165 y 180, si no es así, mejor busca otro modelo
Sillón Songmics con respaldo alto
✰ Una silla amplia y comodísima con gran soporte lumbar
Ruedas de poliuretano que a penas hacen ruido
Muy fácil de limpiar
- Sillón con soporte de hasta 150 kg.
- Es una silla indicada para personas altas, ya que la altura mínima del asiento es bastante elevada.
- Apoyabrazos muy cómodos y ajustables en tres posiciones.
- El respaldo es reclinable, y el asiento ajustable.
Silla blanca Sixbros de respaldo alto
✰ Para los más prácticos
Muy fácil de montar, la silla se ensambla por peso
Peso máximo soportado: 100 kg
Esta silla de Sixbros nos sorprendió muy gratamente desde el momento en que la recibimos. El montaje es muy sencillo, y ya desde el principio puedes imaginar que la silla será cómoda.
- Es muy acogedora y sencilla, lo ideal para un despacho en casa.
- Combina a la perfección diseño y comodidad. Se sale un poco de los diseños que encuentras normalmente,
- Cómoda, robusta y tiene refuerzo en la zona lumbar.
- Cinco ruedas ideales para suelos blandos.
- Apoya brazos no regulable.
Nos encantó desde el momento que comenzamos el ensamblaje. Y es que estábamos acostumbrados a las típicas sillas negras de malla que ésta era pura luz. No tardamos más que unos minutos en montarla, y comenzamos a pensar que quizás no era tan buena idea.
Después de todo, es una silla barata…Pero cuando la probamos nuestro punto de vista cambió. A pesar de no tener los apoyabrazos regulables, todo lo demás compensa. Tiene un respaldo cómodo y recto, con refuerzo lumbar, que la convierte en una silla muy cómoda y en la que puedes pasar horas y horas trabajando.
Empezamos a ver sentido a todas las opiniones de los usuarios de Amazon, casi 5 ⭐ y una satisfacción casi milagrosa con el fabricante, porque el envío es inmediato. Muy muy recomendable esta silla diferente y original, con respaldo alto, y tapizada en tela.
- Muy cómoda y fácil de montar
- Tapizada en tela, si lo tuyo no es la malla, ésta es perfecta
- Con 5 ruedas giratorias y muy suaves con el suelo
- Los apoyabrazos no son regulables
Silla blanca con respaldo alto Sixbros
✰ Las sillas en color blanco están de moda
Cinco ruedas de alta seguridad
Silla básica y muy cómoda
- Peso máximo soportado: 120 kg
- Altura del asiento entre 48 y 58 cm.
- Disponible en una amplia gama de colores.
- Una silla muy básica a un precio bastante moderado.
- Silla diferente cómoda y funcional
- Funciona como silla de escritorio
- Transpirable y cómoda
- Demasiado básica
Silla de respaldo alto Intimate WM Heart
✰ La opción gamer más atractiva
Ergonómica y asiento reclinable
Tejido transpirable
- La estructura de la silla está fabricada en policarbonato.
- Peso soportado: hasta 125 kg
- En lugar de cuero, se ha utilizado un tejido transpirable que la hace más cómoda.
- El asiento de esta silla es ajustable, así que te sentirás mucho más cómodo.
- El apoyabrazos también es regulable, y en su rango más alto son 9 cm. Esto es fundamental para no sobrecargar los hombros y mantener una buena salud cervical.
- Soporte lumbar.
No podía faltar en nuestra selección de sillas con respaldo alto una silla gamer. Por su estructura, son las favoritas de quienes pasan horas delante del ordenador, ya sea por trabajo o diversión. Son mucho más acogedoras y mullidas que las sillas de oficina convencionales, esto hace que muchos las prefieran.
Por eso, te animamos a que la contemples como una opción dentro de tu mobiliario de oficina.
- Es de tejido, no de piel sintética, así que resulta también muy fresca y agradable en verano
- Es una silla bastante grande, así que es perfecta para personas altas o gruesas
- Incluye dos cojines, uno lumbar y otro cervical
- Quizás echamos de menos un poco más de acolchado en la zona del respaldo
5 Características Clave de una buena silla de oficina con respaldo alto
- La Seguridad: tener la zona lumbar protegida, y la opción de poder apoyar la cabeza si fuera necesario.
- Tejidos o materiales de calidad y transpirables para evitar la sudoración y el calor.
- Opciones de personalización de la silla, como ajustes del apoyabrazos, el asiento, o zona lumbar.
- Asiento con o sin cojín, con tejido de malla. Dependiendo del lugar donde te encuentres, si es más o menos caluroso.
- Ruedas en la silla para poder desplazarte o moverte sin levantarte de ella.
Silla de oficina de respaldo alto: la ergonomía es la clave
Pasamos tantas horas sentados que deberíamos empezar a plantearnos la manera de enfocar nuestro trabajo. Pero hasta que eso sea posible, lo más razonable es que demos justa importancia al lugar donde pasamos la mayor parte de nuestra vida: la silla de oficina.
Para evitar adoptar posturas que nos puedan parecer cómodas en principio, pero que acarreen dolencias crónicas y contracturas, lo mejor es decidirse por una silla ergonómica de respaldo alto.
Si dispones de un equipamiento de oficina correcto y saludable conseguirás evitar dolores continuos y no te sentirás tan cansado al terminar tu jornada.
Asegúrate de contar con la silla de oficina de respaldo alto correcta que cuide de tu espalda y salud corporal.
